Ingrediënten:
2 eetlepels druivenpitolie
2 tenen knoflook, in plakjes
1 komkommer, in plakjes
1 eetlepel zonnebloemolie
1 eetlepel olijfolie
luchtige havermout cake havermout cake appel appel havermout cake zonder suiker
Met dit recept maak je een overheerlijk bananenbrood, zonder toegevoegde suikers. Hierdoor is het bananenbrood gezonder dan mijn bananenbrood met chocolade en pecannotenmaar nog steeds erg lekker. De rijpe bananen geven de cake alsnog voldoende zoetigheid mee. Je maakt dit bananenbrood met havermout en het recept is super makkelijk! Wat is er zo gezond aan bananenbrood?
appel havermout cake zonder suiker 
havermout cake met yoghurt en appel
Hij ging in 1x op laatste stukje lekkers gaat mee naar voetbal hoor! En nu gaat er toch echt een deel de vriezer in voor later in de week als lunch hoor, haha! Deze keer met appel, peer en rozijnen ipv dadels. Plus, geweekt lijnzaad ipv ei ivm allergie. Ik heb alleen een vraagje: wordt de cake minder lekker als je hem een dag van te voren maakt?
havermout cake appel
Zonder suiker. Ik vond het weer eens tijd voor een lekker en gezond tussendoortje! Ik maakte een havermoutcake en gebruikte geen suiker. De cake is dus lekker gezond, ik ben erg enthousiast over de smaak en hij vult ook nog eens super goed. Ingrediënten ml melk sojamelk of amandelmelk kan ook prima g gedroogd abrikozen 75g pecannoten of andere noten naar keuze 3 eieren Kaneel Bereiding Verwarm de oven voor op graden. Laat de abrikozen wellen in warm water. Hak de pecannoten in stukjes. Doe de melk in een kom en breek hier ook de eieren bij, kluts het geheel door elkaar.
snelle havermout cake
Instagram Gezond snacken: fruitcake met havermout en noten Ik hou van tussendoortjes! Het is voor mij en de mensen rondom mij echt een uitdaging als ik meer dan 4 uur niks heb gegeten … Maar ik denk wel na en stop niet zomaar alles in mijn mond. Meestal ga ik zeer verantwoord voor een stukje fruit, studentenhaver, of groentenstengels met hummus. Of beter nog: iets dat zondiger smaakt, maar het eigenlijk niet is. Wie geen gluten verdraagt, kan de cake glutenvrij maken door glutenvrije bloem en havermout te gebruiken Het recept is ook een echt basisrecept.
snelle havermout cake 
luchtige havermout cake
We wilden een kruidenmix ontwikkelen die je kruiden zoeter zou maken, zonder dat je suiker zou moeten toevoegen. Ook wilden we iets wat écht nog niet bestond. Niks dus op basis van kaneel, maar echt iets unieks. We kwamen met een mix van carobe een soort cacaopoeder, maar dan zoeterrozenblaadjes, steranijs, bijenpollen en stukjes sinaasappel. Hij is echt zo bijzonder in a good way!
havermout cake met yoghurt en appel