salade feta, granaatappel pistache
Ingrediënten:
200 g witlof, in repen
1 rode ui, in dunne plakjes
1 citroen, sap
Optioneel: wat citroensap voor frisheid
1 kleine bloemkool, geraspt tot ‘rijst’
salade granaatappel feta munt
Peper en zout naar smaak Salade: 1 granaatappel, gepeld en pitjes verwijderd 1 handvol pistachenoten, grof gehakt 1 bos koriander, grof gehakt 4 mini komkommers, in kleine blokjes gesneden 2 gele tomaten, in kleine blokjes gesneden 1 blok feta, verkruimeld Sap en zeste van 1 citroen 4 el olijfolie Zwarte peper van de molen en fleur de sel naar smaak Bereidingswijze Voorbereiding van de wortels: Verwarm de oven voor op °C. Schil de wortelen en snijd de helft in schijfjes. Leg de wortelschijfjes op een bakplaat, zoveel mogelijk naast elkaar. Meng de fijngehakte chilipeper met de honing, olijfolie, peper en zout. Bestrijk hiermee de wortelen.
salade feta, granaatappel pistache
Zout en peper naar smaak Bereiding Verwarm de oven voor op graden. Snijd de paprika in dunne repen en leg ze op een bakplaat met bakpapier. Besprenkel met wat olijfolie, zout en peper. Rooster de paprika ongeveer minuten in de oven of tot ze zacht zijn. Terwijl de paprika in de oven staat, maak je de dressing door de olijfolie, het citroensap, zout en peper naar smaak te mengen.
frisse salade met granaatappel
Ben je opzoek naar een gezonde lunch die makkelijk te maken is en ook mee te nemen is naar je werk? Dan moet je deze gezonde quinoa salade echt eens proberen! Hieronder zal ik er een paar op een rijtje zetten voor je, wellicht vind je die namelijk ook lekker! Deze zijn heel lekker, voedzaam en makkelijk om ook mee te nemen maar ook super leuk op een brunch. Opzoek naar een koolhydraatarm recept met lekker veel groenten voor de lunch?
salade granaatappel feta munt salade granaatappel avocado feta
Zullen we een van onze kookboeken in uw winkelmandje toevoegen? Gehydrolyseerd viscollageen met hyaluronzuur en vitamine C en E mangosmaak Het verwent je uiterlijk, hydrateert je huid en smaakt naar mango. Wat is het? Schoonheid heeft nog nooit zo lekker gesmaakt! Geen "vissenkom" meer.
salade granaatappel komkommer salade granaatappel komkommer
En dit is natuurlijk niet voor niks zo. Talrijke studies bewijzen elke keer weer hoe gezond een granaatappel wel niet is, dus word het hoog tijd om hier eens wat meer aandacht aan te besteden. Ook proberen we eens een eenvoudig granaatappel recept neer te zetten, zodat U niet alleen leest over de granaatappel, maar hem ook eens eet! Ervaar zelf of het klopt wat de wetenschappers beloven! Perzische afkomst De granaatappel is afkomstig uit Perzië, en kwam via de Middellandse Zee naar onze contreien overgewaaid. Zijn vrucht is rond, en heeft de grootte van een grapefruit. De granaatappel valt op door zijn bijzonder sappige vrucht, die gemiddeld drie grote cellen bevat zoals dit bij de meerderheid der citrusvruchten het geval is.
salade granaatappel avocado feta frisse salade met granaatappel 